ブログを読んでいただいている皆さま
お久しぶりです⭐️
長らくお休みをいただいておりましたが
来月から少しずつヨガレッスンを再開することになりました。
今日はヨガイベントのお知らせです。
【キャンドルナイトヨガ✖️お写経体験】
冬の始まりを告げる「立冬」
心のゆらぎを受け入れ、癒し、
その先へと進むエネルギーへ。
全身を優しくほぐし、ゆるめ、巡る身体へと導いていきます。
これから迎える冬は陰陽の「陰」にあたります。
陰のエネルギーは内観や瞑想など、自分と向き合うことに力を貸してくれます。
猛暑だった今年の夏の疲れを癒して、真新しい心身で新しい年を迎えましょう。
お家でできるヨガのポーズや呼吸法のコツもお伝えします。
また、今回はお寺の方のご案内のもとお写経体験をしていただけることになりました。
お経を書き写すことは功徳の大きな行いの一つ
と言われていて、安養寺さんのお写経では為書（ためがき）として、
写経の功徳を何に振り向けるかを書いていただけるそうです。
（大切な亡き方への供養や、家内安全、厄難消除、などです）
今回お越しの皆さまにも
ヨガで心と身体を整え
写経をして大切な誰かを想う時間
になればと思っています。
ぜひお越しください✨
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◽️日時
2024年11月2日（土）
17:30〜19:00
◽️場所
安養寺
奈良県磯城郡田原本町八尾４０
駐車場10台有り
◽️料金
2500円
◽️定員
10名
◽️定員
10名
◽️持ち物
お水・汗ふきタオル・ヨガマット
レンタルヨガマット有り（200円）
🔸はじめての方もご参加いただけます。
🔸いただいたお代の一部を認定NPO法人
『おてらおやつクラブ』へ寄付させていただきます。
【お申込み】
・お名前
・ご参加人数
・ヨガマットの有無
・ご連絡先
をご明記の上@maggie__yogaへDM
または、公式ラインからご連絡ください。
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約一年振りの安養寺さんでのキャンドルナイトヨガ
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております･:*+..:+
ご予約はInstagram DMまたは
公式LINE から承ります☺️
